夏天吃火锅减肥?医生:有好处,也要适度

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IT之家7月5日消息 不久前,女演员江疏影在新浪微博晒出了三张吃火锅的照片,她表示,“夏天吃火锅是减肥的!”后来她的微博引起了前日本网友的热议,不可以了夏天吃火锅好不好呢?让大家一并听一下专家的说法。

根据重庆日报的报道,重庆市中医肿瘤科主治医师蒋参表示:人太好有好处,但要有度。

蒋参表示,从因时养生的淬硬层 来说,重庆人夏季养生,应注重因地养生。夏季吃火锅人太好也是某种 燥湿的土依据。

火锅底料主过多过多过多过多 辣椒、花椒,这两味调料都是辛温的,能除湿,一并还能刺激胃口,其中花椒还是一味中药,“人的脾胃好了,湿浊也就运化了。”其次,火锅里还有不少芳香的调料,中医认为芳香化湿,都是除水湿的作用。

“火锅最大的作用是能燥湿,当然都是上火的作用。”蒋参说,“大家吃火锅尽管辛辣,但辛辣首先的作用是先化湿,湿去后阳气就起来了,过多过多过多过多有吃了火锅精神百倍。”

蒋参提醒,“火锅不可以了每天都吃,吃得过多,也会老出上火的请况。”另外建议在晚上吃。